むし歯、歯周病も生活習慣病の一つです。むし歯になり、そのむし歯になっている部分を削り、何か人工物を詰め治療は終わります。その後、以前と同じ生活習慣をして、またむし歯になる。このようなことを繰り返し、歯...

砂糖の害 普段、何気なく砂糖や甘いものを口にしていますが、許容量を超えたときには、このような病気を引き起こしやすくなります。 病気になる前に、もう一度普段の食べ物を見直してください。...

190221_11_健康で生きていくために改訂Ⅰ (1) 文章  

白砂糖は体に悪い、と言われることがあります。その理由は、白砂糖が精製される過程でビタミンやミネラルといった栄養素が取り除かれ、純粋な「ショ糖」だけになるからです。...

ニキビが増えたり、リウマチ・線維筋痛症の痛みが強くなったり、パーキンソン病の震えが大きくなったり、腰痛・肩こりがひどくなったり、目のかすみが強くなったり、2型糖尿病になったりする可能性があります。...